HATHA - YOGA
 

 
    Trainingszeiten:          Mittwoch,  18:00 - 19:30 Uhr  
                                   
    Trainingsort:               Haus der Vereine Wildenloh, Mehrzweckraum
 
    Übungsleiter:             Sabine Shanti Beckenbauer    0151-17619495    
 
 

Aktuelle Covid19-Info (07.09.20):

Aufgrund der aktuellen Situation ist eine eigene Matte und ein eigenes Sitzkissen erforderlich. 

Je nach Auslastung gibt es Yoga auf dem Stuhl oder auf der Matte. Intensive Atemübungen entfallen. Zur Endentspannung bitte eine Decke o.ä. mitbringen - da die Fenster zur Lüftung geöffnet sind.


Kommt bitte rechtzeitig, da sich alle in eine Teilnehmerliste eintragen müssen.

Wir praktizieren mit Abstand und Achtsamkeit aber trotzdem in der Energie der Gemeinschaft.

 Om Shanti, Eure Shanthi

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